Calculadora da data provável do parto

Uma gravidez humana típica dura cerca de 40 semanas contadas a partir do primeiro dia da última menstruação, a convenção que a obstetrícia usa há mais de um século. A regra de Naegele soma 280 dias à data da última menstruação para estimar a data do parto, partindo de um ciclo padrão de 28 dias e da ovulação ao 14.o dia. Se o seu ciclo for de forma constante mais longo ou mais curto do que 28 dias, esta calculadora ajusta a conta. Se conhece diretamente a data de conceção, o parto cai 266 dias depois desse momento. Se fez uma ecografia que mediu o embrião ou o feto, a datação por ecografia costuma ser a mais rigorosa, sobretudo no primeiro trimestre, onde as diferenças de tamanho entre gravidezes são menores. A calculadora mostra a data provável do parto, a sua idade gestacional atual em semanas e dias, o trimestre em que se encontra e a data estimada de conceção. Nenhum destes valores é uma previsão exata. Apenas cerca de 4 por cento dos partos ocorre mesmo na data prevista; perto de 90 por cento cai dentro das duas semanas antes ou depois. Convém tratar o número como um ponto de referência para planear, não como um prazo, e estes valores são estimativas que não substituem o aconselhamento médico.

Em que diferem os três métodos

Última menstruação. O método mais simples e o mais usado. Funciona porque quase todas as mulheres acompanham o ciclo, e a data costuma ser conhecida com uma margem de poucos dias. A desvantagem é que pressupõe a ovulação ao 14.o dia do ciclo, o que é verdade em média mas varia. Em mulheres com ciclos de forma constante longos ou curtos, o ajuste da duração do ciclo na calculadora melhora o rigor.

Data de conceção. O dado mais rigoroso quando é conhecido, mas raramente conhecido com exatidão. Os casais que seguem a ovulação pela temperatura basal, pelos testes de ovulação ou pelo momento concreto num ciclo de fecundação in vitro conseguem por vezes fixá-la com uma margem de um ou dois dias. Se a conhece, este método produz a data do parto mais rigorosa.

Datação por ecografia. O padrão de referência em medicina, sobretudo nas ecografias feitas entre as semanas 8 e 13 de gestação. Nessa janela, o embrião e o feto desenvolvem-se com uma trajetória muito constante entre gravidezes, pelo que medir o comprimento crânio-caudal permite ao ecografista atribuir uma idade gestacional com uma margem de poucos dias. As ecografias mais tardias são menos rigorosas porque a variação individual do crescimento aumenta.

O que significam a idade gestacional e o trimestre

A idade gestacional é o número de semanas e dias decorridos desde o primeiro dia da sua última menstruação, ainda que tecnicamente só fique grávida na ovulação, cerca de duas semanas depois. Esta convenção vem de uma época em que a ovulação não podia ser medida, apenas a menstruação. A obstetrícia moderna manteve-a para preservar a continuidade com décadas de dados clínicos, e por isso uma gravidez de seis semanas corresponde em geral a cerca de quatro semanas desde a conceção.

Os trimestres são apenas rótulos práticos que agrupam a gravidez em fases com marcos clínicos semelhantes. O primeiro trimestre vai até à semana 12 (12 semanas e 6 dias); abrange o maior risco de aborto e a formação mais precoce dos órgãos. O segundo trimestre vai da semana 13 à 26 e costuma ser a fase fisicamente mais confortável. O terceiro trimestre vai da semana 27 ao parto e inclui o crescimento fetal mais rápido.

Porque é que a data do parto é aproximada

Apenas cerca de 4 por cento dos partos ocorre na data calculada. Perto de 60 por cento cai dentro de uma semana, e cerca de 90 por cento dentro de duas semanas. A gravidez considera-se de termo desde a semana 39 até às 40 semanas e 6 dias. Os partos nas semanas 37 e 38 são de termo precoce e, a partir da semana 41, de termo tardio. As recomendações obstétricas costumam ponderar a indução na semana 41 ou pouco depois se o trabalho de parto não tiver começado de forma natural, porque os riscos sobem a partir desse ponto.

Entre os fatores que podem deslocar a data estão o primeiro filho face a gravidezes posteriores (as primíparas tendem a dar à luz um pouco mais tarde em média), a idade materna e vários fatores médicos que a equipa obstétrica vai acompanhar. O número da calculadora é a estimativa típica da população; a sua equipa de cuidados vai afiná-lo.

Em que dado confiar consoante o momento

Se está no início da gravidez e ainda não fez uma ecografia, use a data da última menstruação. Se o seu ciclo for de forma constante de 30 ou 32 dias em vez de 28, defina a duração do ciclo em conformidade; o resultado vai cair alguns dias mais tarde do que com a fórmula rígida dos 280 dias. Assim que tiver uma ecografia do primeiro trimestre, passe para esse método com a datação do exame; é também o número que o seu obstetra vai usar.

Importante: isto não é aconselhamento médico

A calculadora estima datas. Não substitui o acompanhamento pré-natal. Marque uma consulta com um obstetra ou uma parteira no início da gravidez. Muitas das intervenções mais importantes, como as ecografias de datação, os exames de rastreio e a toma de ácido fólico, dependem do momento. Uma calculadora pode dar-lhe uma referência; só a sua equipa de cuidados pode interpretar o que significa para a sua situação, o seu histórico e os seus fatores de risco concretos. Vai também rever e corrigir a data na primeira ecografia importante, em geral entre as semanas 8 e 13, quando a datação por ecografia é mais rigorosa do que qualquer cálculo a partir do histórico menstrual.